Cheannaich a’ bhana-chleasaiche as òige Hilary Duff dòrlach de chacti agus succulents fhad ‘s a bha i a’ ruith mhearachdan ann an sgìre Studio City ann an Los Angeles Dimàirt.
Briogais ghoirid baidhsagal dubh spòrs 32-bliadhna le seacaid baidhsagal-motair co-ionnan, agus sneakers maroon agus rug i brat-ùrlair fo a gàirdean.
An aon latha sin, rinn Hilary - aig a bheil 28M de luchd-leantainn meadhanan sòisealta - stòiridh Insta bhidio den nighean aice Banks a’ cur lipstick air a h-aghaidh.
Deònach planntrais: Cheannaich a ’bhana-chleasaiche as òige Hilary Duff dòrlach de chacti agus sùgh fhad‘ s a bha i a ’ruith mhearachdan ann an sgìre Studio City ann an Los Angeles Dimàirt
A-muigh: Na shorts baidhsagal dubh spòrsach 32-bliadhna a tha air ùr-phòsadh le seacaid baidhsagal-motair co-ionnan, agus sneakers maroon agus rug i brat-ùrlair fo a gàirdean
Bidh Duff a ’roinn an leanabh cherubic 14-mìosan a dh’ aois leis an duine aice Matthew Koma, a bha a’ bragadaich mu mar a bhiodh i a’ dèanamh bainne cashew dachaigh tro Insta-story Dimàirt.
Tha an rionnag cloinne a bh’ ann roimhe cuideachd na mhàthair do mhac seachd-bliadhna Luca bhon chiad phòsadh sia-bliadhna aice ri alumn NHL, Mike Comrie.
Na bu thràithe air a’ mhadainn, roinn Hilary dealbh de a casan brùite nuair a choisich i Table Mountain 3,558 troighean a dh’ àirde ann an Cape Town air mìos na meala ann an Afraga.
Bha Duff agus an rocair 32-bliadhna an sàs airson seachd mìosan ron bhanais aca air 21 Dùbhlachd agus mhair an romansa aca eadhon bho sgaradh sia mìosan ann an 2017.
'O wow!'An aon latha sin, rinn Hilary - aig a bheil 28M de luchd-leantainn air na meadhanan sòisealta - stòiridh Insta bhidio den nighean aice Banks a’ cur lipstick air a h-aghaidh.
Crafty: Bidh Duff a ’roinn an leanabh cherubic 14-mìosan a dh’ aois leis an duine aice Matthew Koma, a bha a ’bragadaich mu mar a rinn i bainne cashew dachaigh tro Insta-story Dimàirt
'Air ais sa mhodh seo!'Tha an t-seann rionnag cloinne cuideachd na mhàthair dha mac seachd-bliadhna Luca bhon chiad phòsadh sia-bliadhna aice ri alum NHL Mike Comrie (san dealbh Diluain)
Choinnich am blonde Texan ri Koma (a rugadh Bair) an toiseach fhad ‘s a bha i a’ co-obrachadh air a clàr 2015, Breathe In.Breathaich a-mach.
Tha trì seachdainean eile aig Matthew airson ceangal a dhèanamh ri bean na bainnse agus a phàisde mus tòisich a chòmhlan Winnetka Bowling League an turas 22-latha aca le Flor air 5 Gearran ann an Santa Cruz.
Air ais san Iuchar, dh’ ùraich TV Land sitcom Hilary Younger airson seachdamh seusan, anns am feum i a dreuchd ath-thòiseachadh mar fhoillsichear Millennial Print Kelsey Peters.
Thathas an dùil gun tòisich Duff ag obair air an ath-thòiseachadh Disney + a tha ri thighinn den t-sreath Disney Channel aice, Lizzie McGuire, a tha i cuideachd a’ riochdachadh.
'Rinn dha-rìribh àireamh air mo chasan!'Na bu thràithe air a’ mhadainn, roinn Hilary dealbh de a casan brùite nuair a choisich i Mountain Table 3,558 troighean a dh’ àirde ann an Cape Town air mìos nam meala ann an Afraga.
Coinnich ann an 2015: Bha Duff agus an rocair 32-bliadhna an sàs airson seachd mìosan ron bhanais aca air 21 Dùbhlachd agus mhair an romansa aca eadhon bho sgaradh sia mìosan ann an 2017
'Trì seachdainean eile!'Bidh Mata a’ ceangal ri bean na bainnse agus a phàisde mus tòisich a chòmhlan Winnetka Bowling League an turas 22-latha aca le Flor air 5 Gearran ann an Santa Cruz
Thàinig sealladh sràide a’ bhana-chleasaiche Haunting of Sharon Tate às deidh dhi aideachadh gu bheil i uaireannan cruaidh oirre fhèin aig a’ cheann thall a’ ‘cur luach’ air an ìomhaigh aice.
'Tha mo chorp iongantach.Dìreach mar a h-uile boireannach eile, tha dàimh gaoil / gràin air a bhith agam ris ach tha mi cho taingeil airson a h-uile rud a chaidh a dhèanamh dhòmhsa, "thuirt an dùdach ri Shape Magazine.
“Le bhith sna 30an agam, tha dithis chloinne agam agus a bhith ann an dàimh ghràdhach air toirt orm dìochuimhneachadh a h-uile càil a bhiodh mi air a dhol às mo chiall nuair a bha mi na b’ òige.
“Bidh mi ag obair a-mach gu math cruaidh, bidh mi a’ giùlan mo chlann fad an latha, tha mi taingeil a bhith fallain agus a bhith a’ faireachdainn math nam chuid aodaich.Tha mi a' smaoineachadh gur e sin a tha cudromach ach tha mi an-còmhnaidh san strì sin, eil fhios agad?'
Misneachd bodhaig: Thàinig sealladh bàn Texan air an t-sràid às deidh dhi aideachadh gu bheil i uaireannan duilich leatha fhèin aig a ’cheann thall“ a ’cur luach” air an ìomhaigh aice
Cruth mòr: 'Tha mo chorp iongantach.Dìreach mar a h-uile boireannach eile, tha dàimh gaoil/fuath air a bhith agam ris ach tha mi cho taingeil airson a h-uile rud a chaidh a dhèanamh dhomh,’ thuirt an dùdach.
Agus tha i ag ràdh gu bheil i a 'cumail a h-eacarsaichean seasmhach, ag obair a-mach ceithir tursan san t-seachdain sa mhadainn.Aig an àm seo tha mi a’ dèanamh clas togail cuideim air a bheil Novo Body a tha air mo bhodhaig atharrachadh gu tur.Mura tèid agam air faighinn dhan lùth-chleas, nì mi 20 mionaid air a' mhuileann-treabhaidh aig an taigh agam.'
Tha Hilary gu sònraichte dèidheil air na ‘highbones’ aice, agus tha meas aice air a sùilean cuideachd, ged a bhiodh i ‘fuath’ orra nuair a bha i na b’ òige.
Thuirt i: ‘Nuair a choimheadas mi san sgàthan, chì mi na cnàmhan àrda a tha a’ ruith nam theaghlach, tha mi a’ cur luach mòr orra!Nuair a bha mi beag bha gràin agam air mo shùilean mòra ach tha mi cho measail orra a-nis 's gu bheil mi nas sine.'
Tha a’ bhana-chleasaiche Lizzie McGuire air stad a chuir air an dòigh bòidhchead aice a-nis is i nas sine, agus tha i air faighinn a-mach gu bheil ‘nas lugha nas motha’ nuair a thig e gu bhith a’ dèanamh suas.
An-asgaidh: ‘Le bhith sna 30an agam, tha dithis chloinne agam agus a bhith ann an dàimh ghràdhach air toirt orm dìochuimhneachadh a h-uile càil a bhiodh mi air a dhol às mo chiall nuair a bha mi na b’ òige,’ thuirt i;air fhaicinn ann an 2017
Gym baby: ‘Bidh mi ag obair a-mach gu math cruaidh, bidh mi a’ giùlan mo chlann fad an latha, tha mi taingeil a bhith fallain agus a bhith a’ faireachdainn math nam chuid aodaich.Tha mi a' smaoineachadh gur e sin a tha cudromach ach tha mi an-còmhnaidh san strì sin, eil fhios agad?'chuir i ris;ann an 2017
A’ bruidhinn ris an iris Elle, thuirt i: “Is e an leasan bòidhchead as motha a dh’ ionnsaich mi a-riamh nas lugha na barrachd.B’ àbhaist dhomh a bhith a’ caitheamh uimhir de choltas nuair a bha mi òg!
“Bha mi an-còmhnaidh air mullach a bhith a’ faighinn facials ach a-nis tha mi a’ faireachdainn ma chumas mi dìreach ri deagh chraiceann: a’ glanadh m’ aodann aig deireadh na h-oidhche, a’ taiseachd, a’ cur uachdar sùla orm, tha sin gu leòr dhomh.Bidh mi a' faireachdainn tòrr nas motha mi fhìn nuair nach eil mi a' dèanamh makeup fad na h-ùine.'
Cuideachd san agallamh, thuirt an rionnag gun tèid i dhan leabaidh mu 8:30 no 9f oir bidh i a’ dùsgadh aig 5m.
“Tha fios agam gu bheil e a’ faireachdainn cho bacach ach nuair a dh’ fhàsas e dorcha, tha sinn uile sgìth.Aig amannan gheibh mi teacsaichean bho charaidean aig 9.15f agus tha mi mar gum biodh iad a’ magadh?Tha e ro fhadalach airson sin!'arsa Hilary.
‘Tha oidhche shàmhach agam a-staigh le mo theaghlach le botal fìon fosgailte.Na gabh ceàrr mi, tha clann ag obair ach tha iad gu mòr gam lìonadh.Is toil leam a bhith a’ faighinn dhan leabaidh tràth agus a’ cur am fòn agam air falbh.
“Tha e na fhìor ath-nuadhachadh dhomh a bhith a’ faireachdainn mar “Tha mi a’ dol a dhèanamh sin a-màireach, chan ann a-nis. ”Tha sinn uile air a bhith nan tràillean mar sin airson freagairt sa bhad agus tha e cus uaireannan.Gun teagamh ma tha mi airson a dhol a-mach, is toil leam a bhith a' glacadh deoch le leannan.'
'S ann aig ar luchd-cleachdaidh a tha na beachdan a tha air an cur an cèill anns na tha gu h-àrd agus chan eil iad gu riatanach a' nochdadh beachdan MailOnline.
Ùine puist: Faoilleach 17-2020