نوجوان اداڪار هيلري ڊف اڱارو ڏينهن لاس اينجلس جي اسٽوڊيو سٽي پاڙي ۾ ڪم هلائڻ دوران ڪيڪٽي ۽ سوڪليٽن جو هڪ گروپ خريد ڪيو.
32 ورهين جي نئين شادي شده اسپورٽس ڪارا سائيڪل شارٽس سان گڏ موٽرسائيڪل جي جيڪٽ، ۽ ميرون اسنيڪرز ۽ هن پنهنجي هٿ هيٺ هڪ قالين کي پڪڙيو.
ساڳئي ڏينهن، هيلري - جيڪو 28M سوشل ميڊيا فالورز تي فخر ڪري ٿو - انسٽا-اسٽوري پنهنجي ڌيء جي هڪ وڊيو بينڪن کي هن جي پيشاني تي لپ اسٽڪ لاڳو ڪيو.
ٻوٽن جو شوقين: نوجوان اداڪار هيلري ڊف اڱاري تي لاس اينجلس جي اسٽوڊيو سٽي پاڙي ۾ ڪم هلائڻ دوران ڪيڪٽي ۽ سوڪليٽن جو هڪ گچو خريد ڪيو
ٻاهر ۽ اٽڪل: 32 سالن جي نئين شادي واري راند واري ڪارا سائيڪل شارٽس سان گڏ موٽرسائيڪل جي جيڪٽ سان گڏ، ۽ ميرون سنيڪرز ۽ هن پنهنجي هٿ هيٺ هڪ قالين کي پڪڙيو
ڊف ڪروبڪ 14 مهينن جي ٻار کي پنهنجي مڙس ميٿيو ڪوما سان شيئر ڪري ٿو ، جنهن هن بابت فخر ڪيو ته هن ا Tuesdayاري تي انسٽا-ڪهاڻي ذريعي گهر جو کاجو کير ڪيئن ٺاهيو.
اڳوڻي چائلڊ اسٽار پنهنجي ڇهن سالن کان ستن سالن جي پٽ لوکا جي ماءُ پڻ آهي، پهرين شادي اين ايڇ ايل ايلوم مائڪ ڪمري سان.
ان کان اڳ صبح جو، هيلري پنهنجي آفريڪي هني مون جي دوران ڪيپ ٽائون ۾ 3,558 فوٽ اونچائي ٽيبل مائونٽين جي جابلو ٿيڻ کان هن جي زخم ٿيل پيرن جي تصوير شيئر ڪئي.
ڊف ۽ 32 سالن جي راڪر سندن 21 ڊسمبر جي شاديءَ کان پهريان ست مهينا مصروف هئا ۽ سندن رومانس به 2017 ۾ ڇهن مهينن جي ڌار ٿيڻ کان بچي ويو.
’واهه واهه!ساڳئي ڏينهن، هيلري - جيڪو 28M سوشل ميڊيا فالوورز تي فخر ڪري ٿو - انسٽا-اسٽوري پنهنجي ڌيء جي هڪ وڊيو بينڪن کي هن جي پيشاني تي لپ اسٽڪ لاڳو ڪيو
Crafty: ڊف ڪروبڪ 14 مهينن جي ٻار کي پنهنجي مڙس ميٿيو ڪوما سان شيئر ڪري ٿو، جنهن ان ڳالهه تي فخر ڪيو ته ڪيئن هن اڱاري تي انسٽا-ڪهاڻي ذريعي گهر جو ٺهيل کاجو کير ٺاهيو.
'هن موڊ ۾ واپس!'اڳوڻي چائلڊ اسٽار پنهنجي ڇهن سالن کان ستن سالن جي پٽ لوڪا جي ماءُ پڻ آهي، پهرين شادي اين ايڇ ايل ايلوم مائڪ ڪمري سان (تصويري سومر)
سونهري Texan اصل ۾ ڪوما (پيدائش بيئر) سان ملاقات ڪئي جڏهن هن جي 2015 البم، Breathe In تي تعاون ڪندي.سانس ڪڍڻ.
ميٿيو کي پنهنجي ڪنوار ۽ ٻار سان بانڊ ڪرڻ لاءِ وڌيڪ ٽي هفتا آهن ان کان اڳ جو هن جو بينڊ ونيٽڪا بالنگ ليگ سانتا کروز ۾ 5 فيبروري تي فلور سان پنهنجي 22 تاريخ جي دوري کي شروع ڪري.
جولاءِ ۾ واپس، ٽي وي لينڊ ستين سيزن لاءِ هيلري جي سيٽ ڪام ينگر جي تجديد ڪئي، جنهن ۾ هن کي ملنيئل پرنٽ پبلشر ڪيلسي پيٽرس جي حيثيت سان پنهنجو ڪردار ٻيهر شروع ڪرڻو پوندو.
ڊف پڻ پنهنجي ڊزني چينل سيريز جي ايندڙ ڊزني + ريبوٽ تي ڪم شروع ڪرڻ جو سبب آهي، لزي ميڪ گيور، جنهن کي هوء پڻ ٺاهي رهي آهي.
'واقعي منهنجي پيرن تي هڪ نمبر ڪيو!'ان کان اڳ صبح جو، هيلري پنهنجي آفريڪي هني مون دوران ڪيپ ٽائون ۾ 3,558 فوٽ اونچائي ٽيبل مائونٽين جي جابلو ٿيڻ کان هن جي زخم ٿيل پيرن جي تصوير شيئر ڪئي.
2015 ۾ مليا: ڊف ۽ 32 سالن جي راڪر 21 ڊسمبر جي شادي کان اڳ ست مهينا مصروف هئا ۽ سندن رومانس به 2017 ۾ ڇهن مهينن جي ڌار ٿيڻ کان بچي ويو.
'ٽي وڌيڪ هفتا!'ميٿيو پنهنجي ڪنوار ۽ ٻار سان بانڊ ڪندو ان کان اڳ جو هن جو بينڊ ونيٽڪا بالنگ ليگ سانتا کروز ۾ 5 فيبروري تي فلور سان گڏ پنهنجي 22 تاريخ جي دوري کي شروع ڪري.
شارون ٽيٽ جي اداڪارا جي اسٽريٽ ڏسڻ جو شڪار ٿيڻ بعد هن تسليم ڪيو ته هوءَ ڪڏهن ڪڏهن پاڻ تي سخت هوندي آهي آخرڪار هن جي شڪل کي ساراهيو.
'منهنجو جسم ناقابل اعتبار آهي.بس هر ٻي عورت وانگر، منهنجو ان سان پيار/نفرت وارو تعلق رهيو آهي پر مان تمام گهڻي قدر ٿورائتي آهيان اهو سڀ ڪجهه مون لاءِ ڪيو آهي،“ سائرن شيپ ميگزين کي ٻڌايو.
”منهنجي 30 سالن جي ڄمار ۾، ٻه ٻار پيدا ٿيڻ ۽ هڪ پياري رشتي ۾ هجڻ مون کي اهي سڀئي هينگ اپ وساري ڇڏيا آهن جن بابت مان جڏهن ننڍي هوندي به چريو ٿي ويندو هوس.
'مان واقعي سخت محنت ڪريان ٿو، مان پنهنجي ٻارن کي سڄو ڏينهن کڻي ويهان ٿو، مان صحتمند ٿيڻ ۽ پنهنجن ڪپڙن ۾ سٺو محسوس ڪرڻ تي شڪرگذار آهيان.مان سمجهان ٿو ته اهو معاملو آهي پر مان هميشه ان جدوجهد ۾ آهيان، توهان کي خبر آهي؟
جسماني اعتماد: سونهري Texan جي گهٽي ڏسڻ کانپوءِ هن اعتراف ڪيو ته هوءَ ڪڏهن ڪڏهن پنهنجي پاڻ تي سخت هوندي آهي آخرڪار هن جي شڪل جي ”تعريف“ ڪري ٿي
عظيم شڪل: 'منهنجو جسم ناقابل اعتماد آهي.بس هر ٻي عورت وانگر، منهنجو ان سان پيار/نفرت وارو رشتو رهيو آهي پر مان تمام گهڻي قدر ٿورائتي آهيان اهو سڀ ڪجهه منهنجي لاءِ ڪيو آهي،“ سائرن چيو.
۽ هوءَ چوي ٿي ته هوءَ پنهنجي ورزش کي مستحڪم رکي ٿي ، ورزش ڪندي هفتي ۾ چار ڀيرا صبح جو.هن وقت مان هڪ وزن کڻڻ وارو ڪلاس ڪري رهيو آهيان جنهن کي نوو باڊي سڏيو ويندو آهي جنهن منهنجي جسم کي مڪمل طور تي تبديل ڪري ڇڏيو آهي.جيڪڏهن مان جم ۾ نه وڃي سگهيس، ته مان پنهنجي گهر جي ٽريڊمل تي 20 منٽ ڪندس.'
هيلري خاص طور تي هن جي ’هاءِ چيڪ بونز‘ کي پسند ڪندي آهي، ۽ هن جي اکين جي به تعريف ڪندي آهي، جيتوڻيڪ هوءَ ننڍي هوندي کان انهن کان ’نفرت‘ ڪندي هئي.
هن وڌيڪ شامل ڪيو: 'جڏهن آئون آئيني ۾ ڏسان ٿو، مون کي منهنجي اعلي گال هڏا نظر اچن ٿا جيڪي منهنجي خاندان ۾ هلن ٿا، مان واقعي انهن جي ساراهه ڪريان ٿو!جڏهن مان ننڍو هئس ته مون کي پنهنجين وڏين اکين کان نفرت هئي پر هاڻي مان انهن جي ايتري قدر ڪريان ٿو جو مان وڏي ٿي چڪو آهيان.
ليزي ميڪ گيويئر اداڪارا هاڻي پنهنجي خوبصورتي جي راڄ کي گهٽائي ڇڏيو آهي ته هو هاڻي وڏي آهي، ۽ اهو سکيو آهي ته ’گهٽ وڌيڪ آهي‘ جڏهن اها ميڪ اپ جي ڳالهه آهي.
مفت: 'منهنجي 30s ۾ هجڻ، ٻه ٻار پيدا ڪرڻ ۽ هڪ پياري رشتي ۾ هجڻ مون کي اهي سڀئي هينگ اپ وساري ڇڏيا آهن جن جي باري ۾ آئون ننڍي هوندي کان چريو ٿي وڃان ها،' هن وڌيڪ چيو؛2017 ۾ ڏٺو ويو
جم بيبي: 'مان واقعي سخت محنت ڪريان ٿو، مان پنهنجي ٻارن کي سڄو ڏينهن گهمائيندو آهيان، مان صحتمند ٿيڻ ۽ منهنجي ڪپڙن ۾ سٺو محسوس ڪرڻ تي شڪرگذار آهيان.مان سمجهان ٿو ته اهو معاملو آهي پر مان هميشه ان جدوجهد ۾ آهيان، توهان کي خبر آهي؟هن شامل ڪيو؛2017 ۾
ايلي ميگزين سان ڳالهائيندي، هن چيو ته: 'مون ڪڏهن به سکيو آهي سڀ کان وڏو خوبصورتي سبق گهٽ آهي وڌيڪ آهي.جڏهن مان ننڍو هئس ته تمام گهڻو ميڪ اپ ڪندو هوس!
”مان هميشه فيشل حاصل ڪرڻ ۾ چوٽيءَ تي هوس پر هاڻي مان محسوس ڪريان ٿو ته جيڪڏهن مان صرف هڪ سٺي چمڙي جي نظام تي قائم رهيس: رات جي آخر ۾ منهن کي صاف ڪرڻ، موئسچرائز ڪرڻ، اکين جي ڪريم لڳائڻ، منهنجي لاءِ ڪافي آهي.مان پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ محسوس ڪريان ٿو جڏهن مون هر وقت ميڪ اپ نه ڪيو آهي.'
انٽرويو ۾ پڻ، اسٽار چيو ته هوء تقريبا 8:30 يا 9 وڳي بستري تي وڃي ٿي ڇو ته هوء صبح 5 وڳي جاڳي ٿي.
”مون کي خبر آهي ته اهو تمام لڪل آواز آهي پر جڏهن اوندهه ٿيندي آهي، اسان سڀ ٿڪجي پوندا آهيون.ڪڏهن ڪڏهن مون کي دوستن کان 9.15pm تي ٽيڪسٽ مليا آهن ۽ مان سمجهان ٿو ته ڇا اهي مذاق ڪري رهيا آهن؟ان لاءِ تمام دير ٿي چڪي آهي!'هيلري چيو.
”مان پنهنجي خاندان سان گڏ شراب جي کليل بوتل سان خاموش رات گذاري رهيو آهيان.مون کي غلط نه سمجھو، ٻار ڪم ڪندڙ آھن پر اھي واقعي مون کي ڀريندا آھن.مون کي جلدي بستري تي وڃڻ ۽ منهنجو فون پري رکڻ پسند آهي.
”اها واقعي منهنجي لاءِ جوش محسوس ڪندي آهي ”مان اهو سڀاڻي ڪرڻ وارو آهيان، هاڻي نه.اسان سڀ اهڙا غلام بڻجي ويا آهيون جو جواب ڏيڻ لاءِ فوري طور تي ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو تمام گهڻو آهي.يقيناً جيڪڏهن مان نڪرڻ چاهيان ٿو، مون کي پيار آهي ته ڪنهن گرل فرينڊ سان مشروب پيئڻ.'
مٿي ڏنل مواد ۾ بيان ڪيل خيالات اسان جي استعمال ڪندڙن جا آهن ۽ لازمي طور تي ميل آن لائن جي خيالن جي عڪاسي نٿا ڪن.
پوسٽ جو وقت: جنوري-17-2020